التخطي إلى المحتوى
الاجراءات للوقاية من مرض السرطان

كتب محمد خالد

السرطان مرض مؤذي ومتعب جدا يرهق صاحبه ويجعله هشاشه لحين يلقي وفاته،السرطان مرض شديد جدا على صاحبه يرهق جميع أعضاء جسمه وياكلها وينهي تمام على الكبد ووظائفه وينهي على حياة الشخص المصاب به،حيث يريد الجميع البعد عن مرض السرطان واي شئ يقرب منه لانه مرض معدي وشديد ولم يترك صاحبه الا عند الوفاة.

السرطان (cancer) هو مصطلح طبّي يشمل مجموعة واسعة من الامراض التي تتميز بنموّ غير طبيعي للخلايا التي تنقسم بدون رقابة ولديها القدرة على اختراق الأنسجة وتدمير أنسجة سليمة في الجسم، وهو قادر على الانتشار في جميع أنحاء الجسم.

مرض السرطان هو أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في العالم الغربي، لكن احتمالات الشفاء من مرض السرطان آخذة في التحسن باستمرار في معظم الأنواع، بفضل التقدم في أساليب الكشف المبكر عن السرطان وخيارات علاج السرطان.

يوجد 6 اجراءات للوقاية من مرض السرطان:

1_الابتعاد عن التدخين.

2_ممارسة الرياضة لانها تعطي الجسم قوة بدنية.

3_تناول الاسماك لانها مليئة بالبروتين.

4_الحفاظ على الوزن.

5_الابتعاد عن الدهون.

6_تناول الصويا والارز والخضراوات.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *